Parar De Fumar

Muitos fumantes afirmam que seu hábito os ajuda a relaxar , mas não há dúvida de que fumar é prejudicial à saúde e tem um efeito negativo sobre o desempenho atlético. O tabagismo é um fator importante que leva à morte. Quase 20 por cento das mortes nos E.U. têm sido atribuídos a doenças relacionadas com a inalação de produtos de combustão a partir da planta do tabaco, Nicotiana tobacum. Estes produtos incluem nicotina, alcatrão e monóxido de carbono.












